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'''拉普拉圭-塔朗泰斯'''（法國的：La Plagne Tarentaise，法語發音：[la plaɲ taʁɑ̃tɛz]）是法國薩瓦省的一个市鎮，屬於阿爾貝維爾區。這對市鎮佇二空一六年由原市鎮貝朗特爾、搝科特代姆、馬科拉普拉被佮瓦勒藏合併抑是，行政中心徛佇馬科拉普拉石。

==地號名==

這棟市鎮會當佇該地的拉普拉趨雪場佮塔朗泰斯谷。

==地理==

拉普拉圭-塔朗泰斯（四十五 ° 三十三'十六 " N , 六 ° 四十'二十二 " E）面積九十六交零七平方千米，是佇法國奧辱-隆-阿爾卑斯大區薩瓦省，該省份為法國東部省份，歷史上為薩伏依的一部份，上北薩瓦省，西接它澤爾省佮安省，南部佮東部佮上阿爾卑斯省佮義大利接壤。

佮普拉拉圭-塔朗泰斯接壤的市鎮（抑是舊市鎮、城區）包括講：萊沙佩勒、聖莫里斯堡、朗德里、佩塞-楠克魯瓦、瓦努 gá-suh 地區尚帕尼、博澤咧、艾姆拉普拉再見、博福爾。

拉普拉圭-塔朗泰斯的時區為 UTC + 一 : 零、UTC + 二 : 零（夏令時）。

==行政==

拉普拉圭-塔朗泰斯的郵政編碼是七堵三千兩百十一，INSEE 市鎮編碼是七堵三千一百五十。

==政治==

拉普拉圭-塔朗泰斯所屬的省級選區為聖莫里斯堡縣。

==人口==

拉普拉圭-塔朗泰斯佇二空一九年一月初一的人口數量為三千七百六十六人。

==參考文獻==

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