Fromis的房間
《fromis \ _ 的房間》（韓語：프로미스의 방，英語：fromis \ _'s Room）為韓國 Mnet 綜藝節目，由女團 fromis \ _ 來九全體成員主持佮出演，節目主軸為 fromis \ _ 日常生活佮合宿做主題的團綜，逐禮拜抽出一工，共團隊的舉動二十四點鐘的記錄，嘛會佇逐工上、下晡八點鐘進行 Facebook Live 直播，像 VLive 仝款，有一个人團體放送的可能，所有的練習嘛會佇 Facebook Live 直播，練習內表現最佳的三人通國自準備當日下晡八時的 FB 直播題目。
課程
- 因為離出道無偌久，所以進行密集式全能訓練：除了歌唱、舞蹈佮體能課，每禮拜嘛有體檢、Rap、詞曲創作、樂理、外語（英語、中文、日本語）、 樂器（gì-tà、鋼琴）等課程，師資多是 Pledis 娛樂佮 CJ E & M 教師群。