茹阿拉（葡萄牙語：Juara）是一个巴西中西部馬托格羅索州的一个市鎮。
用二空空四年的估計人口差不多是三十四五百十人，總面積二石一千三百八十七石三三四平方 khí-looh，人口密度一个五人 / 平方 khí-looh。
該鎮的經濟基礎是三个領域：柴箍仔開採，飼牛佮農業。毋過，樹欉漸漸仔減少嘛意味著這个所在的發展變甲沓沓仔。
