菜蔓萵仔菜啊（學名：_ Lactuca sativa _ L . var . _ longifolia _，英語：Romaine lettuce）， 閣名長葉萵仔菜、菜蔓、羅馬生菜、菜好生菜，是一種萵仔菜屬彼个蔬菜。菜蔓萵仔菜是凱撒沙拉的主要材料之一。
