霍雅抹（學名：_ Malacocincla sepiaria _）， 是畫眉科的一種，分布於汶萊、泰國、印度尼西亞佮馬來西亞。該物種的保護狀況被評做無危險。
霍雅抹的平均體重約是二十五分之五克。棲息地包括亞熱帶抑是熱帶的濕潤低地林、亞熱帶抑是熱帶嚴重退化的前森林、亞熱帶抑是熱帶的濕潤山地林和河流、溪流。
